زیادہ کافی پینے والوں میں جگر کے امراض کا خطرہ کم، نئی تحقیق کے دلچسپ نتائج سامنے آگئے
11 جولائی 2026
طبی ماہرین نے یہ بھی واضح کیا کہ جو افراد کافی پینے کے عادی نہیں ہیں، انہیں صرف جگر کی صحت کے لیے روزانہ پانچ کپ کافی پینا شروع کرنے کا مشورہ نہیں دیا جا سکتا، کیونکہ زیادہ کیفین بعض افراد میں بے چینی، نیند میں خلل، دل کی دھڑکن تیز ہونے اور معدے کی مختلف شکایات کا باعث بھی بن سکتی ہے۔